Langfristige Folgen des Oestrogenmangels 

Knochenschwund (Osteoporose)
Gemäss WHO muss etwa 40% der weiblichen Bevölkerung über 50 damit rechnen, dass Sie während der durchschnittlich 30 verbleibenden Jahre ihres Lebens, einen Knochenbruche erleiden wird.

Ursache ist der massive Rückgang des von den Eierstöcken produzierten Oestrogens, der letztlich zu einem Calciumverlust der Knochen führt. Risikofaktoren für Osteoporose sind z.B. zierliche Statur, übermässiger Alkohol und / oder Nikotinkonsum, familiäre Häufung.

Gebessert wird die Osteoporose durch regelmässige Bewegung, Sport und Calciumreiche Ernährung (Milch und Milchprodukte) und Ersatz der fehlenden Hormone. 

Osteoporose Selbsttest unter: www.osteoswiss.ch